现在越来越多的女性开始关注盆底康复的问题，不得不说这是一个非常好的现象，因为只有正确的关注，才有正确修复的前提。很多女性都在纠结到底要不要去医院做盆底康复？到底有没有必要做呢？

我们首先肯定的是，必须要到正规的医院做产后康复，正规医院的仪器、电刺激、加生物反馈，再加上特定的锻炼程序，对盆底康复是有积极的促进作用的，不管你是顺产还是剖腹产，42天检查的时候都需要做盆底肌张力的测试，医生会根据你的分数决定你需不需要做盆底肌修复，如果需要做，会给你制定专业的治疗方案。下面我们来聊一下身体出现哪些症状就暗示盆底肌出现损伤：

1. 子宫、盆腔脏器的脱垂：

    盆底肌像一张大大的吊床，把子宫、直肠等盆腔脏器支撑在正常的位置上。如果出现盆底肌受损，便给了盆腔脏器脱垂的机会，盆底肌越松弛，脱垂的风险就越高！盆腔脏器脱垂并不是愉快的体验，会让你不好意思出门、下面会不舒服、会很尴尬。严重者甚至需要手术来治疗。

2.漏尿：

    相信漏尿会引起很多女性的共鸣，全世界近半数的女性曾被压力性尿失禁困扰过，尤其是产后的妈妈或者更年期的女性，比如打喷嚏、爬楼梯或者咳嗽几下，就会有有“憋不住”的困扰！

3.幸福的秘密，就隐藏在盆底里：

    性生活是人类的一大快乐源泉，强健敏感的盆底肌肉，可以维持阴道壁张力、提升快感。所以各位宝妈们，提升性福，要从关爱盆底开始！

4.便秘：

    除了脏器脱垂，直肠膨出也是很常见的脱垂形式，主要变现为便秘，直肠凸向阴道，导致排便时困难。

看到这里，您还觉得产后康复是智商税吗？我们建议：为了您的身体健康，一定要去正规的医院做盆底肌修复哦~

每个人都拥有爱自己的权利，重拾信心，释放光芒。